Ефект ритуалів. Від звички до ритуалу: використовуйте дивовижну силу повсякденних дій,
обкладинка: Тверда

У кошику

400 грн

Є в наявності

Оформити

Товар: Книга

Код товару: 7436

Мова: Українська

Обкладинка: Тверда

Колір паперу: Офсет

Ілюстрації: Чорно-білі

Формат (розмір): А5 (Стандарт)

Кількість сторінок: 240

Видавництво: КСД

Рік видання: 2025

Опис

ПЕРЕТВОРІТЬ ЗВИЧНІ ДІЇ НА ДЖЕРЕЛО НАТХНЕННЯ

Приготування сніданку, ранкові прогулянки, дзвінки рідним, читання перед сном - життя кожного з нас складається із невеликих повсякденних ритуалів. Але чи можна отримувати від щоденно повторюваних дрібничок якусь користь?

Автор книжки разом із кращими психологами, економістами, нейробіологами та антропологами упродовж десяти років досліджував, яким чином індивідуальні й колективні ритуали допомагають нам долати життєві виклики, зберігати стійкість та реалізовувати власні можливості. Результатом досліджень стало це видання. З його сторінок ви дізнаєтеся:

- як виникають ритуали;

- у чому відмінність між ритуалом та звичкою;

- як зробити так, щоб ритуали працювали на нас, а не завдавали шкоди;

- як створювати власні ритуали;

- як завдяки ритуалам поліпшити особисте та професійне життя.

Написати відгук

Ім'я

Ваш відгук:

Оцінка