Щасливий за власним бажанням,
обкладинка: М'яка

У кошику

125 грн

Немає в наявності

Товар: Книга

Код товару: 1568

Мова: Російська

Обкладинка: М'яка

Колір паперу: Біла

Формат (розмір): А5 (Стандарт)

Кількість сторінок: 368

Видавництво: Alma Littera

Рік видання: 2016

ISBN: 978-5-604-0990-2-5

Опис

Це унікальний практичний посібник із психотерапії, перевірений часом. Книга містить 12 розділів - 12 кроків до душевного здоров'я: докладний опис психічних механізмів, що призводять до стресу, і конкретні вправи для боротьби з ним. Як упоратися з занепокоєнням та депресією? Як перестати переживати на порожньому місці та зняти напругу? Як навчитися жити з почуттям радості та внутрішньої гармонії? Все це описано в книзі "Щасливий за власним бажанням". Андрій Курпатов: "Цю книгу я написав у першу чергу для тих, хто страждає від психологічних проблем, хто не з чуток знає, що таке невроз і як складно буває привести похитнуте душевне здоров'я в норму після стресів. Але смію сподіватися, що вона буде корисна кожній людині, за винятком хіба що невеликий. знаю, що це не завжди приємно, але ми повинні визнати у себе існування психологічних проблем. Андрій Курпатов написав "Щасливий за власним бажанням" на прохання своїх пацієнтів. Але насправді, жодна людина не в змозі уникнути стресів. Півмільйона читачів вже скористалися цими конкретними та ефективними рекомендаціями! А ви хочете бути щасливим тут і зараз?

Написати відгук

Ім'я

Ваш відгук:

Оцінка