Центральна ідея книг Ліз Бурбо - "доставляти (собі) задоволення". Як важлива установка, вона суперечить Благородній Істині Будди "Життя є страждання". Страждання виникає через те, що я пригнічую свої бажання. Страждання виникає через те, що хочу все контролювати. Що ж вийде, якщо моє бажання полягає у тому, щоби все контролювати? Пригнічувати це бажання? Життя є страждання? Життя важке? Життя складне? Геть ці стародавні кайдани! Життя має бути, і може бути, і буде - простим матеріально, багатим духовно і повною радістю, рухом, гармонією. Хто ж це все принесе нам на тарілочці? Чи не пророки, не вожді, не вчені інтелектуали. Лише ми самі. Кожен окремо і всі разом. Як цього досягти? У книзі про це написано дуже просто та переконливо. Але головне, що всім нам непогано було б засвоїти з цієї книги, - Ти є Бог.