Вибір. Дар (комплект із 2-х книг)
Українська моваВ наличии
Товар: Комплект
Код товара: 4247
Язык: Украинский
Обложка: Мягкая
Цвет бумаги: Офсет
Формат (размер): А5 (Стандарт)
Количество страниц: 376
В 1945 году, освобождая концлагерь, американские военные нашли в гуще трупов еще совсем юную Эдит едва живой. На ее долю выпало немало бесчеловечных испытаний: ее родителей и родственников убили в Аушвице, а сама она вместе с сестрой вынуждена была пережить не один лагерь и марш смерти. Сегодня, в девяносто лет, Эдит - известная психотерапевт и спикер, специализирующаяся на лечении пациентов, страдающих и посттравматических расстройств. Историей собственной жизни и на профессиональной практике автор демонстрирует, как освобождение от травм, горя и страха становится возможным, когда мы сталкиваемся со своими страданиями и делаем выбор в пользу исцеления. "Выбор" – это больше, чем просто мемуары. Это исследование того, как нас могут заточить собственные страхи, травмы и чувства вины и как нам в такой ситуации найти ключ к свободе. 12 уроков, которые спасут вашу жизнь» Эдит Эгер написана для тех, кто хочет научиться справляться с собственными мыслями и эмоциями, чтобы не превращаться в заключенного, для которого тюрьмой является собственный мозг. Гигиена физического тела нужна человеку, чтобы быть здоровым, но в таком же тщательном уходе нуждается и ментальное здоровье. А вот о том, как о нем заботиться, рассказывается в этой книге. Эдит Эгер уже успела написать бестселлер, ставший спасением для многих людей по всему миру. Ее книга «Выбор» настолько поразила читателей, что они стали просить писательницу написать продолжение. В результате появилась книга, которая теперь представит в виду. В ней автор предлагает 12 ключей к двери в новую жизнь, где человек сможет почувствовать себя эмоционально свободным и счастливым. Писательница рассказывает о том, как можно вылечить психологические травмы детства, как проживать горе, избавиться от чувства вины и комплекса жертвы. И это лишь небольшая часть всего того, о чем идет речь в книге. В ней много глав, и в каждом из них автор делится не только историями своих пациентов (она много лет работает психотерапевтом), но и собственными, демонстрируя на примерах то, о чем говорит теория. Также важно то, что для решения каждой проблемы предлагается свой ключ в форме упражнения, вопроса или ментальной установки.
