Мистецтво не старіти.Система розвитку рухливості та гнучкості в будь-якому віці,
обкладинка: М'яка

У кошику

221 грн

Є в наявності

Оформити

Товар: Книга

Код товару: 2842

Мова: Російська

Обкладинка: М'яка

Колір паперу: Біла

Формат (розмір): А5 (Стандарт)

Кількість сторінок: 224

Рік видання: 2018

Опис

Унікальна система розвитку рухливості та гнучкості, простий та надійний засіб позбавлення від вікових хвороб. Багато неприємностей з роками ми сприймаємо як неминучість: біль у спині, в ногах, у суглобах, хронічна стомлюваність і навіть гіпертонія, хоча це зовсім не спад літніх. Це успішно довів талановитий американський фахівець Томас Ханна — засновник інституту соматичних досліджень, і автор цієї книги. Секрет неймовірної популярності його системи — у високій ефективності та доступності кожному. Тепер ви переконаєтесь у цьому самі, освоївши нескладну програму спеціальних соматичних вправ. Приділяючи їм зовсім небагато часу, ви зможете не тільки позбутися цілого ряду хвороб, але й насолоджуватися прекрасним самопочуттям і гнучкістю тіла і в 30, і в 60, і навіть у 90 років.

Написати відгук

Ім'я

Ваш відгук:

Оцінка