Сила волі. Шлях до влади над собой,
обкладинка: М'яка
Українська мова, М'яка обкладинка
Є в наявності
Товар: Книга
Код товару: 4106
Мова: Українська
Обкладинка: М'яка
Колір паперу: Офсет
Формат (розмір): А5 (Стандарт)
Кількість сторінок: 204
Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі Наскільки успішнішими ми могли б стати Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сімї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці.
Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як мязи.
