Вигоряння,
обкладинка: М'яка

Русский язык

У кошику

144 грн

Немає в наявності

Товар: Книга

Код товару: 1408

Мова: Російська

Обкладинка: М'яка

Колір паперу: Офсет

Формат (розмір): А5 (Стандарт)

Кількість сторінок: 256

Видавництво: BBDO

Рік видання: 2016

ISBN: 978-5-00146-425-9

Опис

Емілі Нагоскі та її сестра Амелія звертаються до теми вигоряння у жінок. У спробах відповідати стандартам зовнішності та поведінки, всюди встигати і бути при цьому милими жінки потрапляють у замкнене коло нескінченних стресів.
З цієї книги ви дізнаєтеся, що наука говорить про стресі та способи боротьби з ним, навчитеся не піддаватися стереотипам, піклуватися про себе і жити заради власних, а не чужих важливих цілей.

Ця ж книга в іншому виданні: